zdrowie - Olsztyńska24

Informacje z Elbląga WM.pl Firmy Praca Dom Moto Fundacja Familie.pl

Czwartek, 21 listopada 2024. Imieniny Janusza, Marii, Reginy

Plebiscyt Sportowiec Roku

dzisiaj0 / 0 °C wiatr: 22 km/h
jutro-1 / 0 °C wiatr: 15 km/h

zdrowie - Wiadomości i artykuły

Co jeść i pić, żeby nie chorować?

Profilaktyka żywieniowa - czyli kilka porad od jednego z naszych dziennikarzy obywatelskich.
Dieta zapewni równowagę

Zachwiana równowaga kwasowo-zasadowa organizmu to przypadłość dotykająca wiele osób. Problem w tym, że objawy zakwaszenia – uczucie zmęczenia, brak łaknienia, migreny, senność czy apatię często mylimy z innymi dolegliwościami, przez co nie jesteśmy w stanie wyeliminować podstawowej przyczyny naszych kłopotów zdrowotnych.
Skąd ten ból w ręce?

Długie godziny spędzane codziennie przy komputerze mogą być przyczyną nie tylko bolącego kręgosłupa, czy pogarszającego się wzroku. Coraz częściej do ortopedów trafiają bowiem osoby uskarżające się również na dokuczliwy ból nadgarstka, a nie niekiedy całej ręki.
O swoją formę, można zadbać w bezpieczny sposób

Najlepszym lekarstwem na wiele dolegliwości, jest ruch. Jednak rodzaj aktywności fizycznej na jaki się decydujemy, powinien być dobrze dobrany.
Jak skutecznie schudnąć? Czyli nasze noworoczne postanowienia

Wraz z początkiem nowego roku wielu z nas podjęło decyzję, by zmienić coś w swoim życiu. Najpopularniejsze postanowienia to bez wątpienia: rzucę palenie, zacznę oszczędzać i – co oczywiste – schudnę.
Masz haluksy? Prosty zabieg może ułatwić ci życie

Syndrom palucha koślawego, potocznie nazywany "haluksem", to schorzenie wykraczające daleko poza medycynę estetyczną. Jednak jeden prosty zabieg, może ułatwić życie.

2001-2024 © Gazeta Olsztyńska, Wszelkie prawa zastrzeżone, Galindia Sp. z o. o., 10-364 Olsztyn, ul. Tracka 5 Serwer: www1.